Le Corps Mémoire est équipé d'un bassin thérapeutique dans lequel se déroulent les séances de relaxation aquatique et de travail corporel dans l'eau chaude. L'eau, chauffée à 35°, est un bon support pour la détente corporelle et l’apaisement du mental. Il arrive assez souvent qu’en fin de séance, les personnes s’étonnent : « Il y a bien longtemps que je n’avais plus pensé à rien ! ».
Cela tient pour beaucoup au fait que ce soit l’eau qui vous porte et à laquelle vous pouvez vous abandonner en sécurité, alors qu’habituellement, c’est vous qui portez le stress du quotidien et le souci de l’avenir.
Voilà donc une bonne raison, si elle était nécessaire, pour les habitants des environs de s’offrir une séance dans l’eau de temps à autre, juste pour le plaisir, sans nécessité thérapeutique.
Le bassin thérapeutique est aussi utilisé pendant les séjours ou retraites comme le prolongement des séances que nous avons en salle afin de poursuivre l’expression des émotions et de libérer les traumas.
Les personnes accompagnées en séjour ont un accès libre au bassin pour se détendre et continuer à dénouer le corps entre les séances de travail. Néanmoins, en particulier pour celles et ceux qui n’aiment pas l'eau, cette approche est facultative et vous pouvez librement réserver la formule "Essentielle" qui correspond aux séjours tels qu'ils se sont pratiqués pendant plus de quinze ans pour le plus grand bonheur de tous.
Déroulement des séances
Les séances durent une heure environ dans une eau chauffée à 35°. Vous êtes soutenu(e) par l'eau et votre accompagnateur impulse des mouvements doux à votre corps à la surface de l'eau. Finalement, c'est l'eau qui vous masse, qui vous fait onduler et relâcher toutes les petites tensions du moment. Vous pouvez vous abandonner à l'eau et à votre propre mouvement.
À cela s’ajoutent des étirements, des massages par acupression qui vous permettent de lâcher-prise petit à petit. Les personnes qui ont déjà reçu au moins une séance et qui se sentent à l'aise dans l'eau pourront aussi demander à aller sous l'eau pour vivre cette impression très agréable d'une immersion complète. Cette pratique s'appelle l'Oceanic Bodywork Aqua. Uniquement si vous en avez envie.
Pour aller plus loin
Lire : les bienfaits du travail en eau chaude, article paru dans la lettre du Corps Mémoire.
Le bassin thérapeutique est ouvert aux personnes en séjour pour la détente. (En dehors des séances).
Il est possible d'offrir une séance de relaxation aquatique en la réglant à l'avance sur ce lien de paiement. Le tarif est de 75€. Pensez à téléphoner pour indiquer le nom de l'heureux bénéficiaire de votre cadeau !