Le but de ces week-ends et séjours est de vous permettre une pause, une respiration dans votre rythme habituel. Ils sont dédiés au calme, à la détente, au retour sur soi, au contact avec la nature.

Les formules "week-end" comprennent un ou plusieurs massage Arts of Touch®.

Les séjours ressourcement s'adressent plus spécifiquement aux personnes qui souhaitent non seulement trouver un apaisement de leur stress, mais aussi être accompagnées vers un mieux-être sensible et durable ou cheminer vers une meilleure connaissance de soi.

Sentez-vous libre d'aménager votre séjour ou votre week-end en fonction de vos besoins.

Exemples de propositions :

Week-ends

Découverte du massage Arts of Touch® au cours d'une séance d'1h30 /pers..
Hébergement sur place au centre de ressourcement ou dans un petit gîte du village médiéval de Castelnau-Pégayrols. Pour les repas : cuisine à disposition ou restaurant au village. Formule ouverte aussi en semaine.
Actuellement (sur place) : Seul(e) : 85 € • A deux : 75 €/pers. • A 4 : 65 €

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Découverte et approfondissement du massage Arts of Touch®. Deux séances, l'une l'après-midi de votre arrivée, et l'autre le lendemain matin.
Hébergement sur place au centre de ressourcement ou dans un petit gîte du village médiéval de Castelnau-Pégayrols. Pour les repas : cuisine à disposition ou restaurant au village. Formule ouverte aussi en semaine.
Actuellement (sur place) : Seul(e) : 135 € • A deux : 125 €/pers.

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Séjours

Trois séances de deux heures avec accompagnement personnel, écoute et massage bien-être ou somatothérapie pour faire le point et se ressourcer en profondeur. Du vendredi après midi au dimanche matin avec 2 nuits au centre de ressourcement ou dans un petit gîte du village médiéval de Castelnau-Pégayrols. Pour les repas : cuisine à disposition ou restaurant au village.

Souvent ces trois séances permettent de trouver la voie de la réconciliation et d'atteindre un état d'apaisement et de sérénité intérieure durable.

3 séances + 2 nuits sur place : Individuel : 270 € • A deux : 245 €/pers.

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Cinq jours pour évacuer durablement le stress, se libérer du poids des difficultés actuelles ou passées et trouver de nouvelles ressources intérieures pour repartir du bon pied, plus libre et léger(e).

Accompagnement individuel quotidien sur 5 séances de deux heures comprenant écoute, soutien, conseils, massage Arts of Touch® ou somatothérapie en fonction de vos besoins. Si vous êtes plusieurs (maximum 3 personnes) des activités complémentaires peuvent être proposées.

Du lundi au vendredi avec 4 nuits au centre de ressourcement ou dans un petit gîte du village médiéval de Castelnau-Pégayrols. Vous préparez vos repas ensemble sur place.

5 séances + 4 nuits sur place : 450 € /pers.

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Sept jours pour s'engager dans un travail de connaissance de soi par l'expression émotionnelle et le revécu sensoriel. Il s'agit de faire l'expérience libératrice de s'abandonner consciemment et sans entrave au moment présent et à l'expression du ressenti afin d'éliminer progressivement toute tension intérieure.

Cette semaine est à vivre comme une retraite silencieuse, éloignée des sources de distraction habituelles. C'est le temps du recueillement et du retour à soi. En dehors des séances individuelles quotidiennes, des activités comme la marche à pied et le travail corporel sont proposées en fonction du nombre de participants. (3 personnes maximum).

Du dimanche au samedi, hébergement au centre de ressourcement ou dans un petit gîte du village médiéval de Castelnau-Pégayrols. Repas à préparer sur place.

La semaine avec 6 nuits sur place : 630 € /pers.

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