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Découverte du massage en eau chaude et de la relaxation aquatique

Relaxation aquatique

Pour se laisser flotter, bercer par des mouvements amples et doux, se détendre complètement au fil de l'eau chaude.

Séances découverte gratuites

Prendre RDV au 05 65 62 04 49

Participation aux frais de location de piscine et de déplacement demandée.

 

Cadre et environnement

Ces séances sont données gratuitement dans le cadre de ma formation au Watsu et à l'Océanic Bodywork®. Elles me servent à m'entraîner en même temps qu'elles vous donnent un bel aperçu de ce travail doux et profond. Cependant l'eau chaude recèle un fort pouvoir relaxant et ouvre la porte au vécu émotionnel. Si c'était le cas pour vous, la priorité serait donnée à l'accompagnement du vécu. Ce n'est jamais la technique qui prime.

La piscine de Castelnau-Pégayrols n'étant pas encore en place, les séances ont lieu dans des piscines qui peuvent nous accueillir. Il y a des possibilités dans le Nord de l'Aveyron et aussi à Agde. Une participation financière est demandée pour la location du bassin et les frais de déplacement.

Déroulement des séances

Les séances durent une heure environ dans une eau chauffée à 35° (quand c'est possible). Vous êtes soutenu(e) par l'eau et votre accompagnateur qui petit à petit impulse des mouvements à votre corps à la surface de l'eau. Finalement c'est l'eau qui vous masse, qui vous fait onduler et relâcher toutes les petites tensions du moment. Vous pouvez vous abandonner à l'eau.

OCEANIC BODYWORK® AquaLes personnes qui ont déjà reçu au moins une séance et qui se sentent à l'aise dans l'eau pourront aussi demander à aller sous l'eau pour vivre cette impression très agréable d'une immersion complète.

Cette pratique s'appelle l'Oceanic Bodywork Aqua. Uniquement si vous en avez envie.

 

Organisation et lieux

Un dimanche sur deux du 21 juin au 25 octobre

A Brommat, le centre Natura Bien-Être en Carladez nous accueille un dimanche sur deux, juste après l'activité bébés nageurs ce qui permet de bénéficier d'une eau bien chaude !

Trois séances sont possibles entre 11h30 et 15h15. Essayez de vous grouper si possible et contactez-moi au 06 24 30 64 14.
J'emmène les personnes de la région de Millau. Sinon, rendez-vous sur place.
La participation aux frais est de 25 euros + l'entrée au centre : 8 €.

Le reste de l'année

A Agde, les séances auront lieu le samedi ou le dimanche après-midi. Il y a de la place pour 3 personnes. Essayez de vous grouper et d'être au moins deux pour prendre rendez-vous. Participation aux frais : 55 €. Possibilité de voyager ensemble depuis Millau.

 

 

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